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写作思路：可以把“拔河比赛”的全过程详细地描述出来，比如同学们个个涨红了脸，憋足了劲儿，双脚用力抵住地，双手紧紧握着粗粗的绳子，拼命往后拉，绑在麻绳上的红领巾就像一只红蝴蝶，一会儿移到东，一会儿移到西。
正文：
一年一度的运动会来临了，同学们个个兴高采烈，大家都抱着必胜的信心参加了自己最擅长的运动项目。在老师的指挥下，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地走向操场，同学们一个个摩拳擦掌，时刻准备着上场。
同学们最最期待的就是拔河比赛了，“千呼万唤始出来”，终于轮到了拔河比赛，我们班对战的三零三班。每班各出三十名队员。男生女生各十五名，我们班的“实力担当”，孟钰昆可是必不可少啊，在裁判老师喊道：“请三零三班和三零四班队员上场。”孟钰昆慢悠悠地走向绳尾，只见他把绳子往自己腰上一绑，双手紧紧地握住绳子。
可别小瞧我们班这位平时说话轻声细语的同学，他可是有着120斤的体重，在拔河比赛中可是起着“定海神针”般的大作用呢！一声哨响，同学们个个涨红了脸，憋足了劲儿，双脚用力抵住地，双手紧紧握着粗粗的绳子，拼命往后拉，绑在麻绳上的红领巾就像一只红蝴蝶，一会儿移到东，一会儿移到西。
我们班级的啦啦队也在大声喊道：“加油！加油！”慢慢的“红蝴蝶”向三零三班的阵地移去，我们班的队员也不甘示弱个个瞪着眼，使出九牛二虎之力一鼓作气，红领巾终于向我方移来。随着哨声响起“赢了！赢了！我们赢了！”同学们全都一蹦三尺高，有的高兴地互相击掌；有的欢呼雀跃；有的同学甚至拥抱在一起。
决定胜负的第二局比赛更加扣人心弦，一开始我班的同学齐心协力凝成一股绳，一张张小脸涨得通红，一张张小嘴闭得紧紧的，一双双小脚紧紧挨在一起，身体紧紧地贴住绳子，拼命向后拉，加油声此起彼伏，终于皇天不负苦心人，我们班又取得了第二局的胜利，在同学们的不懈努力下，我们班级取得三年级第一名的好成绩。
从这场扣人心弦的拔河比赛中。我们懂得了，做什么事都要齐心协力，团结一致，才能取得胜利！
描写拔河的段落如下：
1、李老师带着我们参加拔河比赛的同学一起去操场拔河比赛了，我们一个挨一个的站着，左边一个，右边一个，两只手握紧绳子，两条腿使劲的往后蹬，我们都看着李老师的指挥，一起加油使劲。
2、比赛开始了，家长们都在旁边大声的喊着加油、加油，我们也都在看着李老师的指挥使劲拉，最后我们赢了三次，我心里非常开心。但是，在最后的一次比赛中我们输了，真是遗憾呀，差一点就得第一名了。
3、我觉得拔河比赛真有意思，它需要我们一定要团结，一起努力用劲儿，找到好方法，那样最后才会胜利。虽然我们最后没有得第一名，可是我们都使出全身的力气了，妈妈说我们已经很棒了！
4、当广播里传出：“一班和二班做好拔河准备时！”双方队员立即队的指挥下，进入场内指定位置。他们拉好架势，双手死死的粗长麻绳，两脚牢牢的钉在地面上，身后向后倾着，只等一声令下。我作为一班拉拉队队长，心里怦怦直跳，真为我们班担心。
5一个阳光明媚的下午，我校今天下午要举行一场龙争虎斗的拔河比赛。下午，我们兴高采烈的来到指定地点坐下，我们按抽签顺顺序先和一班比，我们做了热身运动。
上场了，我两脚前后站好，双手紧紧拉住绳子。哨声一响，第一轮开始了！我们一点力气都没费就把绳子拉过来了。第二轮，绳子差一点就越过一班哪条线路，但是我们在拉拉队的鼓励下，又把绳子拉回来了。2：0完胜。
6、我们在与三班比之前，刘老师说：“一直要今天咱们能赢，就不布置数学作业了！”同学们听了这句话，个个怀着胜利的信心，决定把第一拿回来。第一轮开始了。
下面的同学拼命的喊着加油，当然，淡然，我们拔河的同学也拼了命的向自己这边拉，我们赢了！第二局开始了。我们有肯恩有点骄傲。所以我们输掉了比赛。1：1，终极PK。我们鼓足信心，打起精神。把身子轻而易举的拉了过来。我们高兴极了，我们赢了！当喇叭里响起，五年级二班是第一名的时候，我们是多快乐啊！
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